Às vezes, achamos que o trauma é algo reservado a grandes acontecimentos, mas a verdade é que todos nós carregamos experiências do passado que podem nos afetar no dia a dia. Situações que pareceram pequenas na época, como uma crítica, um momento de insegurança ou uma conversa difícil, podem ficar mal compreendidas e continuar causando ansiedade, medo ou desconforto.
É aí que o EMDR pode fazer a diferença. Essa técnica terapêutica trabalha diretamente com essas memórias e sentimentos, ajudando a “reprocessar” essas experiências de uma forma mais saudável. Isso significa que, ao invés de viver preso(a) ao passado, você pode finalmente se sentir em paz com essas lembranças e seguir em frente.
O EMDR é usado para tratar uma ampla variedade de problemas emocionais, desde traumas mais profundos até questões cotidianas, como ansiedade, estresse e baixa autoestima. Muitas pessoas sentem uma melhora significativa em poucas sessões, pois o método é eficaz e focado nos resultados.
Ajuda a lidar com situações que causam desconforto emocional.
Reduz a ansiedade e melhora a forma como você enfrenta o estresse do dia a dia.
Pode acelerar o processo de cura emocional em comparação com outras terapias.
Permite que você reinterprete memórias dolorosas de forma menos impactante.
Fortalece sua confiança e aumenta sua sensação de bem-estar emocional.
Nas primeiras sessões, você já começará a perceber mudanças significativas no controle da sua ansiedade e no alívio de sintomas de estresse. Com uma abordagem terapêutica personalizada, você ganhará ferramentas práticas para lidar com seus desafios emocionais e melhorar sua qualidade de vida.
Receber uma avaliação personalizada ao final da primeira sessão, com um prazo estimado para o tratamento completo
Fazer sessões online com a mesma eficácia do presencial, alcançando resultados no conforto de sua casa
Sentir resultados rápidos já nas primeiras semanas de tratamento, com técnicas como o EMDR, voltadas para mudanças visíveis e duradouras
Contar com horários flexíveis, para que o tratamento se encaixe na sua rotina, independentemente de compromissos pessoais ou profissionais
Ter um plano de terapia adaptado ao seu ritmo e necessidades, sem pressão para avançar mais rápido do que se sentir confortável
Ter acompanhamento contínuo e suporte entre as sessões, para que você nunca se sinta desamparada no seu processo de cura
(5/5)
Terapia focada em desbloqueio de traumas, transtornos de ansiedade, relacionamentos , insônia e muitos sofrimentos causados por memórias bloqueadas.
Dar o primeiro passo pode ser desafiador, mas é o caminho para recuperar sua paz interior. Enfrentar a ansiedade, os traumas e os desafios emocionais não precisa ser feito sozinho. Aqui, você encontra apoio, acolhimento e as ferramentas para transformar sua vida. Agende sua consulta e comece sua jornada rumo ao bem-estar hoje mesmo.
Dê o primeiro passo em direção a uma vida mais equilibrada. Nessa consulta inicial, ouviremos suas preocupações e entenderemos o que você precisa para começar a mudança.
Aqui, construímos juntos um plano exclusivo, adaptado às suas necessidades e objetivos. Cada detalhe é pensado para que você se sinta acolhido e seguro durante o processo.
Não é apenas sobre começar, mas também sobre continuar. Oferecemos suporte constante para garantir que você esteja sempre avançando na sua jornada de autodescoberta e bem-estar.
Os primeiros resultados costumam aparecer já nas primeiras sessões, especialmente em relação ao controle da ansiedade e do estresse. Cada pessoa é única, mas juntos trabalharemos para atingir seus objetivos o mais rápido possível.
A frequência das sessões varia conforme a necessidade e a disponibilidade do paciente. No início, as sessões podem ser semanais para garantir maior progresso, mas isso pode mudar conforme o tratamento avança.
A terapia online é realizada via videochamada, garantindo a mesma qualidade e eficácia da terapia presencial. Você pode fazer suas sessões no conforto de sua casa, sem perder a conexão e os benefícios do tratamento.
O valor de cada sessão varia conforme a sua necessidade e a duração do tratamento. Para mais detalhes e opções de pacotes, fale diretamente comigo pelo WhatsApp
Sim, o EMDR é uma técnica altamente eficaz, especialmente para tratar traumas e ansiedade. Ele ajuda a reprocessar memórias e emoções, promovendo alívio dos sintomas de forma rápida e duradoura.
Sim, a confidencialidade é um dos pilares da terapia. Tudo o que for discutido nas sessões será mantido em sigilo, exceto em situações em que houver risco à sua segurança ou à de terceiros, conforme previsto no Código de Ética.
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